Ayrılıktan sonra bazen zihnimizde ilişkinin yalnızca en güzel sahneleri dönmeye başlar. İlk buluşma, birlikte güldüğünüz bir akşam, sana söylediği güzel bir söz… Sonra da “Bu kadar güzelse neden bitti?” diye sorarsın. Ama o ilişkinin içinde kendini yalnız hissettiğin günler de vardı belki. Konuşamadığınız meseleler, karşılanmayan ihtiyaçlar, tekrar eden hayal kırıklıkları… Birini özlemek, ilişkinin sana bütünüyle iyi geldiğini göstermez. Özlem gerçektir; ama tek başına geri d

Bazen “Onu neden seçtim, bilmiyorum.” deriz.Ama psikolojik olarak seçimlerimiz sandığımız kadar tesadüfi olmayabilir. Birine çekilirken yalnızca dış görünüşüne ya da karakterine değil; onun yanında bize nasıl hissettirdiğine de çekiliriz. Bağlanma kuramına göre çocuklukta öğrendiğimiz yakınlık biçimleri, yetişkinlikte kimi güvenli, kimi tanıdık ve kimi çekici bulduğumuzu etkileyebilir. Bazen bize iyi geleni seçeriz; bazen de bize tanıdık geleni. Bu yüzden bazı insanlar, kendi

“Bazı insanlar hasta olmaktan o kadar korkar ki, hayatlarını sağlıklı olduklarından emin olmaya çalışarak geçirirler. En ufak bir baş ağrısında kötü bir hastalık düşünürler. Kalpleri biraz hızlı atsa hemen tansiyonlarını ölçerler. İnternette belirtilerini araştırır, doktor doktor gezer, bazen de kendilerini güvende hissetmek için ilaçlara yönelirler. Peki, bütün bunlara rağmen neden rahatlayamazlar? Çünkü bazen asıl mesele hastalık değil, belirsizliğe tahammül edememektir. Ps