top of page

Duygular sadece görünmez… aynı zaman da hissedilir.

  • Yazarın fotoğrafı: Uzman Klinik Psikolog Melika Zarei
    Uzman Klinik Psikolog Melika Zarei
  • 4 May
  • 1 dakikada okunur

Güncelleme tarihi: 14 May


Yapılan bir deneyde iki farklı grup inceleniyor:

Bir grup paraşütle atlıyor — yoğun korku ve stres altında.

Diğer grup ise koşu bandında egzersiz yapıyor — fiziksel olarak aynı şekilde terliyor ama duygusal olarak farklı bir durumda.


Sonrasında bu iki grubun tişörtleri, hiçbir bilgi verilmeden başka insanlara koklatılıyor. Aynı zamanda beyin aktiviteleri ölçülüyor.


Sonuç çarpıcı:

Korku yaşayan grubun kokusuna maruz kalan kişilerin beyninde, korkuyla ilişkili bölgeler (özellikle amigdala) aktifleşiyor.

Ama sadece egzersiz yapan grubun kokusu aynı etkiyi yaratmıyor.


Yani…

Duygular sadece yüzümüzde ya da sesimizde değil.

Bedenimiz de konuşuyor.


Korku, stres, kaygı…

Farkında olmasak bile kimyasal olarak çevremize yayılıyor.


Bu da bize şunu gösteriyor:

İnsan ilişkileri sandığımızdan çok daha derin ve görünmez bir düzeyde ilerliyor.


Bazen bir ortamda “nedensiz” huzursuz hissetmenin sebebi, aslında kelimeler değil…

bedenlerin birbirine anlattıkları olabilir.

 
 

Son Yazılar

Hepsini Gör
Hayatının direksiyonuna yeniden geç!

Hayatta herkes zorluk yaşar. Herkes hayal kırıklığına uğrar, reddedilir, hata yapar, engellerle karşılaşır. Ancak aynı şartlardan geçen herkes aynı yerde kalmaz. Bazıları yaşadıklarını bahane haline g

 
 

Copyright © 2023 Melika Zarei. All Rights Reserved.

bottom of page