top of page

Güç Sessizdir, Gürültü Değil....!

  • Yazarın fotoğrafı: Uzman Klinik Psikolog Melika Zarei
    Uzman Klinik Psikolog Melika Zarei
  • 23 Mar
  • 1 dakikada okunur

Bugünlerde bazı insanlar, başkalarına zarar vererek ya da “kabadayılık” yaparak güçlü olduklarını sanıyor. Oysa psikoloji bize şunu çok net söyler:

Gerçek güç, kontrol edebilme kapasitesidir—özellikle de kendi öfkeni.


Şiddet çoğu zaman güçten değil, yetersizlik duygusundan, değersizlikle baş edememekten ve içsel kırılganlıktan doğar. Kendini güçlü hisseden biri, bunu başkalarını ezerek kanıtlamaya ihtiyaç duymaz.


Unutmamak gerekir ki;

Birine zarar vermek, anlık bir “üstünlük” hissi yaratabilir ama bu, derin bir zayıflığın dışavurumudur.


Gerçek güç;

Sakin kalabilmekte, sınır koyabilmekte ve zarar vermemeyi seçebilmekte gizlidir.


Çünkü güçlü olan, yıkmaz. İnşa eder.



 
 

Son Yazılar

Hepsini Gör
Kaçmak mı, Yüzleşmek mi?

Son zamanlarda artan şiddet, öfke ve umutsuzluk bize aynı soruyu düşündürüyor: İnsan neden bu noktaya gelir? Çoğu zaman gördüğümüz şey sadece sonuçtur. Arkasında ise bastırılmış duygular, ifade edilem

 
 
Bilmek senin seçimin, etkilenmek sınırın!

Zihin, gördüğünü gerçek kabul eder. Bu yüzden savaş, kriz ve felaket görüntüleri yalnızca “haber” olarak kalmaz; sinir sisteminde yaşanıyormuş gibi iz bırakır. Ama insan zihni pasif bir alıcı değildir

 
 

Copyright © 2023 Melika Zarei. All Rights Reserved.

bottom of page