İnsan zihni bazen bizi korumak için gerçekleri çarpıtabilir!

Başarısız olduğumuzda, bir ilişki yürümediğinde, işimiz istediğimiz gibi gitmediğinde ya da hayatımızda tekrar eden sorunlar yaşadığımızda ilk refleksimiz çoğu zaman dışarıyı suçlamak olur. Çünkü beynimiz acı veren gerçeklerle yüzleşmek yerine, bizi kısa süreliğine rahatlatacak açıklamalar üretmeye eğilimlidir.

“Bütün suç karşı tarafta.”

“Şartlar kötüydü.”

“Kimse bana destek olmadı.”

“Eğer onlar farklı davransaydı, ben de farklı olurdum.”

Bazen bunların içinde doğruluk payı vardır. Hayat gerçekten her zaman adil değildir. Hepimiz dış koşullardan etkileniriz. Ancak psikolojik açıdan önemli olan soru şudur:

Dış etkenleri görüyorum, peki kendi payımı da görüyor muyum?

Çünkü sürekli olarak sorumluluğu dışarıya yüklediğimizde, geçici bir rahatlama yaşasak da gelişme fırsatını kaçırırız. Eğer bütün nedenler dışarıdaysa, bütün çözümler de dışarıda demektir. Bu durumda kişi zamanla kendi gücünü de başkalarına teslim etmeye başlar.

Bir diğer nokta ise sürekli şikâyet etmektir.

Bazı insanlar yıllarca aynı şeylerden şikâyet ederler. İşlerinden, ilişkilerinden, ekonomik durumlarından, ailelerinden, çevrelerinden… Fakat asıl soru şudur:

Memnun değilsen bunun için ne yaptın?

Çünkü şikâyet etmek çözüm değildir. Şikâyet etmek yalnızca sorunu tarif etmektir. Değişim ise sorumluluk alıp harekete geçtiğimizde başlar.

Evet, şartlar zor olabilir.

Evet, insanlar sizi hayal kırıklığına uğratmış olabilir.

Evet, hayat bazen adil olmayabilir.

Ama bütün bunların yanında kendinize şu soruyu sormanız gerekir:

Ben neyi değiştirebilirim?

Bugün farklı olarak ne yapabilirim?

Bu sorunun devam etmesinde benim payım var mı?

Hayatta ilerleyen insanlar, başlarına gelen her şeyden kendilerini suçlayan insanlar değildir. Tam tersine, dış koşulları inkâr etmeden kendi sorumluluk alanlarını da görebilen insanlardır.

Çünkü güç, her şeyin suçunu kendinde bulmakta da değildir; her şeyin suçunu başkalarına yüklemekte de değildir.

Gerçek güç, hayatın içindeki kendi payını dürüstçe görebilmektir.

Ve unutmayın; hayatınızın yönü, sürekli suçlu aradığınızda değil, sorumluluk aldığınızda değişmeye başlar.