Yalnız kalmayı sevmiyorum! sürekli bir ilişkide buluyorum kendimi diyenler için:
- Uzman Klinik Psikolog Melika Zarei
- 21 Haz 2024
- 1 dakikada okunur
Güncelleme tarihi: 22 Haz 2024

Bu konu ile ilgili daha detaylı ve bireysel çalışılması gerektiğini vurgalayıp genel ve onemli bir kişilik bozukluğundan bahs etmek isterim. ilk aklıma gelen Bağımlılık kişilik bozukluğu oldu
Bağımlılık kişilik bozukluğunun sebebi genetik faktorler, çocukluk ve ergenlik donemine bağlı travmalar ve yetiştirme tarzıdır ve kişiden kişiye nedeni değişe bilmektedir. Bağımlılık kişilik bozukluğuna sahip bireyler:
1) Tek başına kalma korkuları olur : yalnız kalmaktan aşırı derecede korkarlar bu nedenle ilişkilerde bir çok sorunu bile gormezden gele bilir ve ya kendilerince mantıklı bahaneleri olabilir. 2)Yeni bir ilişki arayışı : bir ilişki sona erdiğinde hemen başka bir ilişki arayışına girerler, bunun nedeni ise boşluk ve yalnız kalmaktan kaçınmak için. 3) Eleştirilmeyi çok sevmezler: eleştirilmeye karşı hassas olup eleştiri alma halinde, kendine olan guveni ciddi şekilde sarsılabilir. 4) Destek ve onay arayışı : kendine güveni düşük olduğu için, başkalarının rehberliği ve desteğine bağlılardır.
(insanların ne dedikleri onlar için çok onemlidir!) 5) Terk edilme korkusu : Terk edilmekten korktukları için ilişkilerde ya çok boyun eğici olurlar ve ya terk edilme ihtimaline karşı bir kaç kişi ile aynı zamanda görüşe bilirler. 6) sorumluluk almaktan kaçınma : kişi kişisel sorumluluklar almaktan ve tek başına hareket etmekten kaçınır!
Tedavi genellikle psikoterapi ile yapılır ve bu kişinin bağımsızlık kazanmasına yardımcı olmayı amaçlar. Terapide bilişsel davranışçı terapi ve destekleyici terapi gibi yaklaşımlar etkili olabilir
Not : (Bazı durumlarda Anksiyete veya Depresyon gibi rahatsızlıklar beraberinde getirebilir.)