Hiç fark ettiniz mi? Bazen yıllar önce yaşadığınız bir olayı sanki dün olmuş gibi net hatırladığınızı düşünürsünüz. Oysa psikoloji bize hafızanın bir kayıt cihazı gibi çalışmadığını söyler. İnsan beyni anıları depolayıp olduğu gibi geri oynatmaz; her hatırlayışta onları yeniden inşa eder. Bu nedenle zaman içinde duygularımız, bugünkü bakış açımız, başkalarından duyduğumuz bilgiler ve hatta hayal ettiklerimiz anılarımızın içine karışabilir. Bu durum psikolojide “yeniden yapıla

Şaka; güldürür, yakınlaştırır ve incitmeden bağ kurar. Saygısızlık ise çoğu zaman “şaka yapıyordum” cümlesinin arkasına saklanır. İnsanları küçümsemek, sınırlarını ihlal etmek, kırıcı cümleleri mizah adı altında normalleştirmek sağlıklı bir iletişim biçimi değildir. Çünkü gerçek şaka, karşı tarafı değersiz hissettirme ihtiyacı taşımaz. Klinik psikoloji açısından baktığımızda da pasif agresif tavırlar çoğu zaman mizah kılıfıyla sunulur. Fakat adı değişse de bıraktığı duygu değ

Motivasyon, yalnızca büyük hedeflere ulaşmak için gereken bir itki değildir. İçimizde “neden” sorusuna verdiğimiz cevap güçlü olduğunda, “nasıl” sorusunun yanıtını bulmak çok daha kolaylaşır. Nietzsche’nin dediği gibi: “Yaşamak için bir nedeni olan, hemen her nasılına dayanabilir.” Toplumda en sık yapılan hatalardan biri, motivasyonu düşük insanları “tembel” ya da “isteksiz” olarak etiketlemektir. Oysa motivasyon eksikliği bir karakter zayıflığı değil; çoğu zaman bir iç sesin