Yapılan bir deneyde iki farklı grup inceleniyor: Bir grup paraşütle atlıyor — yoğun korku ve stres altında. Diğer grup ise koşu bandında egzersiz yapıyor — fiziksel olarak aynı şekilde terliyor ama duygusal olarak farklı bir durumda. Sonrasında bu iki grubun tişörtleri, hiçbir bilgi verilmeden başka insanlara koklatılıyor. Aynı zamanda beyin aktiviteleri ölçülüyor. Sonuç çarpıcı: Korku yaşayan grubun kokusuna maruz kalan kişilerin beyninde, korkuyla ilişkili bölgeler (özellik

Hayatta herkes bir şeyler yaşar. Kimi kayıplarla sınanır, kimi hayal kırıklıklarıyla, kimi de sessizce kendi içinde verdiği savaşlarla. Bu yüzden mesele sadece başımıza ne geldiği değildir. Asıl mesele, yaşadıklarımız karşısında nasıl bir duruş sergilediğimiz ve hangi baş etme stratejilerini geliştirdiğimizdir. Bazı insanlar yaşadıkları zorlukları hayat boyu bir yük gibi taşır, bazıları ise aynı zorlukları güçlenmek için kullanır. Aradaki fark, olayların büyüklüğü değil; kişi

Hayat çoğu zaman planladığımız gibi ilerlemez. Ama belki de tam da bu yüzden anlamlıdır. Kontrol etmeye çalıştığın her şey seni yorar, ama kabul ettiğin her belirsizlik sana alan açar. Çünkü hayatın en güzel anları, önceden hazırlanmış senaryolarda değil-beklemediğin sürprizlerde saklıdır. Bazen kayıp sandığın şey, seni bambaşka bir başlangıca götürür. Bazen gecikme dediğin şey, aslında korunmandır. Her şeyin net olmasına ihtiyacın yok. Yolda olman yeter. Ve unutma: Hayat, ko