Bazı insanlar neden aldatır? Toplumda aldatmanın temel sebebinin sevgisizlik olduğu düşünülür. Oysa psikoloji bize daha karmaşık bir tablo gösterir. Bazı insanlar ilişkisinde sevgi olmasına rağmen aldatabilir. Çünkü aldatma her zaman eksik olan bir partnerden değil, eksik kalan bir duygudan kaynaklanır. Kimi zaman kişi onaylanma ihtiyacı hisseder. Yaş aldıkça, hayat zorlaştıkça ya da özgüveni zedelendikçe dışarıdan gelen ilgi ona geçici bir değer duygusu verir. Kimi zaman bağ

İlişkilerde çoğu zaman gerçeği değil, dikkat ettiğimiz şeyi görürüz. Terk edilmekten korkan biri, sevildiği onlarca anın içinden sadece mesafeli davranılan bir anı hatırlayabilir. Değersizlik hisseden biri, aldığı övgüleri unutup tek bir eleştiriye odaklanabilir. Çünkü zihnimiz bazen olanı değil, inanmakta olduğumuz şeyi kanıtlamaya çalışır. Bu yüzden bazı ilişkilerde sorun her zaman karşımızdaki insan değildir; bazen onu hangi gözlükle izlediğimizdir. Belki de kendimize sorm

Hiç fark ettiniz mi? Bazen yıllar önce yaşadığınız bir olayı sanki dün olmuş gibi net hatırladığınızı düşünürsünüz. Oysa psikoloji bize hafızanın bir kayıt cihazı gibi çalışmadığını söyler. İnsan beyni anıları depolayıp olduğu gibi geri oynatmaz; her hatırlayışta onları yeniden inşa eder. Bu nedenle zaman içinde duygularımız, bugünkü bakış açımız, başkalarından duyduğumuz bilgiler ve hatta hayal ettiklerimiz anılarımızın içine karışabilir. Bu durum psikolojide “yeniden yapıla